平凡。それが一番幸せ

昨日はいつもより長い時間入浴介助があり疲れ果て、今日は早出だったのでさらに疲れ、仕事帰りに体幹トレーニングに行ったのでくたくた

でも明日は休みだからちょっとのんびり

とは言っても明日も介護の講習があり、そのために体幹トレーニングに今日行ったのでした






近頃何度か買ってるスンドゥブ

レンチンするだけでお豆腐も入っています

海老とあさりの出汁の物ですが個人的には海老の方が海老の味がしっかりする気がし、なんといっても辛さがちょうどいいので好きです(^^♪